2º DIA

Segundo dia. Eu assisti um programa no Channel 4 sobre a busca masculina para uma melhor aparência e qualidade de vida e foi como se de repente Londres toda resolvesse viver esta busca que eu me propus a fazer rs. Na verdade a toda uma parcela da sociedade que vive nesta busca para melhorar a qualidade de vida, viver intensamente experimento os limites dos seus corpos, buscando intensamente por produtos, acessórios, dicas, qualquer coisa que os ajude a viver mais e melhor.

Acabei fazendo um alongamento e alguns exercícios de fortalecimento muscular. isso evitou eu ficar todo dolorido. Estou preparando o meu corpo para o que está por vir.

Abraços e até mais.